こんにちは、2年の石川です。
最近、週に2回ほどですが日吉まで自転車で行くようになりました。いつもより15分早く家を出て、太陽光をたくさん浴びて、約40分間自転車を漕いでいます。
おかげで昨年より少しだけ日焼けをしました。暑さにも強くなり、電車で行くときはほとんど汗をかかないで道場にたどり着くことができます。ただ、更衣室が暑く、そこで汗をかいてしまうのでせっかくサラサラで到着しても意味がありません。
最初は混雑を避けるためにやってみたチャリ通ですが、案外楽しく、程よいトレーニングにもなるので夜はぐっすり眠れます。夏休み中は続けようと思います。
おわり。
