こんにちは、法学部・政治学科3年の進士凱一です。
早慶戦に向けて、自分の階級を上げようとしています。現在83キロなのですが、それを早慶戦までなんとか90キロになる目標を掲げました。しかし、僕の体調管理不足により、今月は逆に体重を減ってしまいまして、このままだと目標体重を達成できない恐れあります。なので、今週から練習の前後の食トレに励んでおります。
食トレは基本的に米と何かのおかず(大体肉)と一緒に食べています。一日できるだけ4食以上食べようとしていますので胃袋が大きくなった気がします。それのせいか暑いかわからないですけど、常にお腹が空くようになりまして、空いている時間に常に何かを食べてます。最近は特に韓国料理を食べたい欲望が強いです。期末試験が終わって、夏休みに入ったら以下の食べ物を必ず食べに行きます。
①純豆腐チゲ
②サムギョプサル
③トッポギー
④パッピンス
この暑い夏の中にパッピンスはとくにおすすめします。これはかき氷と似ていますが、上には小豆とバニラアイスがのってましてとても美味しいな韓国伝統的なスイーツです。
これをモチベにして期末勉強を頑張りたいと思います。最近暑いので、体調気をつけて下さい。
失礼します。
