こんにちは。3年の飯田です。
ついに夏休みが終わり、本日から授業が始まりました。とはいえども、ほとんど単位を撮り終わったので、週２回しか授業がない状態です。この余った時間を有意義に使っていきたいと思います。
さて、最近は個人的に下半身強化に力を入れています。元々、腰の状態が悪く、なるべく下半身トレーニングを避けてきました。しかしまだ高いレベルに上がるためには欠かせないと思い、小学生から可愛がってもらっている某先輩に教えを乞い、取り組んでいます。きれいなフォームを身につけることができれば、腰にも負担をかけずに行うことができるので、まずフォーム作りから始め、今ではだんだんと重さも上がってくるようになり、成長を実感しています。しかしまだまだかわいい重量なので、これを継続し頑張っていこうと思います。
終わり。
