こんにちは。減量中の細谷です。試合はないですが、パフォーマンスを落とさずに減量する方法を模索しているところです。60キロまであと5キロ、頑張ります。
今年に入って、また自粛期間ということもあり、新たな取り組みを始めました。それは自分の一日を全て記録するということです。具体的には前日の夜に翌日の予定を細かに決め、その1日の終わりにその立てた予定とどう相違があるかを記録するというものです。この取り組みによって自分がいかに一日のうち無駄な時間を過ごしているかを感じています。カッチリ決められた予定の中で一日過ごすというのは正直息苦しさを感じていますが、その中で心に余裕をもって生きる鍛錬にもなるため、続けていきたいと思います。
こんなことを言っていますが、大抵朝起きる時間が予定より数時間遅いという現実です（笑）。原因としてはラジオが挙げられます。具体的にはオードリーのオールナイトニッポンです。都倉リキ、そして古澤翼先輩と部員日誌でラジオについて書いていましたが、皆自粛期間で考えることは同じなのかなと面白く感じるとともに、嬉しくも思いました。夜聞いていると面白くて寝れなくなります。にわかリトルトゥースとしてこれからもほどほどに聞き続けたいと思います。
短い文章でしたが、緊急事態宣言解除まで有意義に過ごしていきたいと思います。
