こんばんは。
フルグラ、カロリーメイト、ヨーグルトのみで生活している減量中の安藝です。

いやーでも今回の減量は本当にキツイです。なかなか体重が減らないんですよねー。そのうえ、減量してるのは自分一人だけ。精神的にやられそうです。

あと3日で約3kg…
まあ何とかなるでしょう。