平素より大変お世話になっております。商学部1年の須山智紀です。
最近、肩の関節を2か所亜脱臼してしまいました。高校時代から癖になっていた肩関節が約1年ぶりに外れてしまったことに加え、今回は初めて肩鎖関節まで亜脱臼してしまいました。かなり痛みが強く、受傷から2週間が経過した現在も、打ち込みすら思うようにできない状態です。
そのため、最近は柔道の代わりに筋力トレーニングに励んでおります。しかし、肩を怪我しているとできる種目がかなり限られてしまい、必然的に足と腕のトレーニングばかりになっています。その成果もあってか、最近は前腕が以前の1.5倍ほど太くなったような気がしています。せっかく新しく購入した柔道着も、前腕が太くなりすぎて柔道着コントロールで違反にならないか心配です。今は一日でも早く肩を治し、再び思い切り柔道ができる日を楽しみにしています。
さて、学校が始まってから約1か月が経過しました。留年を回避するべく、ほぼ毎時限に授業を詰め込んでいる私ですが、早くも大きな問題に直面しています。オンラインで課題を提出する授業を多く履修しているのですが、提出期限をきちんと確認していなかったため、10個ほどの課題を提出し忘れてしまいました。自分の管理能力の低さに情けなくなるばかりです。このままでは本当に留年しかねないと危機感を覚え、対策として毎日23時にアラームを設定することにしました。アラームが鳴ったら必ず課題に取り組むという、我ながら完璧な作戦です。これで提出忘れもなくなるはずですので、ぜひ皆さんも参考にしてみてください。
話題は変わりますが、最近、これといった趣味がないことに悩んでいます。そこで、新しい趣味を見つけようと、毎週月曜日にバドミントンを始めました。実際にやってみると想像以上に楽しく、右手だけで完結するスポーツなので、肩を怪我している現在の私にとっても良い運動になっています。最近はスマッシュの練習に励んでおり、手首をムチのようにしならせることで、強い打球を打てることに気がつきました。しかし、私はもともと手首の可動域が非常に狭く、硬いことが悩みでもあります。そのため、少しでも動きを改善できるよう、毎日のストレッチを欠かさないようにしています。柔道にも生かせる身体の使い方が身につけば一石二鳥だと考えています。
怪我や勉強など、なかなか思い通りにいかないことも多いですが、こうした機会を前向きに捉え、新しいことにも積極的に挑戦していきたいと思います。まずは肩の回復と課題の提出を最優先に、柔道・勉強ともに充実した大学生活を送れるよう頑張ってまいります。
