慶應義塾體育會柔道部

　こんにちは。蝉が鳴き始めて夏の到来を感じる石村です。長期オフ前の日々を皆さんいかがお過ごしでしょうか。  　暑い。暑すぎる。日本はどうなってしまったのでしょうか。連日の猛暑は僕の体力とやる気を著しく削っていきました。朝起きて、外に出たらモワッと熱気が体を襲うあの瞬間が、たまらなく嫌なんです。冷房の効いた部屋にいても、あー、ここ出たらめちゃくちゃ暑いんだよなーと思ってしまって涼しいのに...
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　こんにちは。梅雨入りに後ろ向きな石村です。ジメジメとした日々を皆さんいかがお過ごしでしょうか。  　この時期はとにかく暑い。ちょっと動くだけで汗がドバドバでてきます。六月にこんな気温では、七月や八月はどうなってしまうのか気になる一方、高まる夏への期待に胸を踊らせていました。そんな中で、先週の金曜ロードショーを観てしまいました。そうです。「リロアンドスティッチ」です。人生で初めてスティ...
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　こんにちは。スカスカの履修に虚しくなる石村です。寒き日も終わり、暖かくなる日々を皆さんいかがお過ごしでしょうか。  　新入生がついに入ってきました。そして彼らが入ってきたことでこの部員日誌も1ヶ月に一回のペースになりました。今まで二週間に一回でネタを探すのに必死だったのが間隔が長くなったことでゆとりを持って書くことができるようになりました。とはいっても、この部員日誌を書いているのは期限...
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　こんにちは。新学期に燃える石村です。まだ寒さの残る日々を皆さんいかがお過ごしでしょうか。  　ついに始まりました。新学期。相変わらずで新一年生がうじゃうじゃと、日吉の街を席巻しております。いつ彼らはサボりを覚え日吉に来なくなるのか今年も見守っている今日この頃ですが、私は特に変わりのない生活を送っています。飯食って筋トレして柔道して….といった充実した毎日です。試合までにじっくり牙を研ぎ...
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　こんにちは。卒業された四年生との思い出を振り返る石村です。寂しさと期待の入り混じる日々を皆さんいかがお過ごしでしょうか。  　現在私は増量を意識して生活しています。この増量は部を挙げたキャンペーンになっていて、毎日増量対象者は食べた食事をLINEで共有しています。せっかくですので僕の春休み期間の食トレの1日を紹介します。  朝  ・プロテイン、オートミール  昼&nbs...
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