部員日誌

韓俊成

「柔」の交流

こんにちは。文学部2年生の韓俊成です。最近、柔道部の稽古にセルゲイという名の青年がやってきました。彼はフランス出身で、誰よりも柔道に真剣そうな目つきをしている男でした。最初にはあまり興味を持ちませんでしたが、乱取りをだん …

糖質摂取と試合

こんにちは。間違った食いトレで、筋力が増えるところか、元々持っていた貧弱な筋肉まで失ってしまった男です。これぞ、虻蜂取らずでしょう。実は増量を目指したというよりは、さらに健康で体脂肪量を落として、筋肉量を安定的に増やして …

満足

 こんにちは文学部2年のハンジュンソンです。  この前、千代田区柔道大会において僕の永遠なるライバルであるオ・ドンミンに負けてしまいました。もちろん、準優勝をしたのは自らも誇らしく思うべきだとは思いますが、勝負とは1位に …

人生の夏休み

こんにちは。 文学部2年の韓俊成です。 最近、僕は肩を怪我してしまいました。   乱取りで相手に投げられる時、手が床についたままで残ってしまし、 捻られ、そのまま倒れて喘ぎました。最初は腕が動きませんでしたが、 …

無O柔道

こんにちは 2年の韓俊成です。 ようやく戸狩合宿の三日目です。 合宿期間中、柔道に関して普段より少し深めに考えることができ、自分の柔道について少し何かを気づきました。 僕は無脳柔道をやっていたということを知りました。荏原 …

健康な私

こんにちは。文学部2年の韓俊成です。 本日のテーマは前回の続きです。前回の努力が実を結び、その後新しいフェーズに入りました。今回は、その詳細についてお話しさせていただきます。 「神秘体験」 直前の部員日誌を読んだら分かる …

コーヒーと緑茶

こんにちは。2年のジュンです。今回は最近僕が取り組んでいた「栄養ドリンク探し」についてお話しさせていただきたいと思います。 「常に最高のコンディションを維持したい」 皆さんも同じ人間として共感するはずだと思いますが、集中 …

脳震盪と5月病、新しい日常。

こんにちは 文学部2年の ハン ジュンソン です。ここ最近、僕はひどい疲れや怠さなど、体に大きな違和感を感じていました。そして、後で分かったのですが、それは脳震盪と日本の季節性疾患である「5月病」のせいでした。 本日は、 …

増量学概論、落単しました。

こんにちは。 本日は僕が1ヶ月間夢中だった増量プロジェクトについてお話させていただきたいと思います。 では、話を始めさせていただきます。 「はじめに」 2月末頃、僕は増量プロジェクトを始めました。目標は1ヶ月間10キロを …

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