こんにちは、4年の石川です。
強い日差しにマスク、顔が半分黒くならないか心配です。皆さまいかがお過ごしでしょうか。先程、最後の課題を提出したのでやっと今日から夏休みになりました。テスト期間からいろんなものに追われ続けていたので、部屋が汚いです。くしゃみが止まりません。抗原検査は陰性でした。明日はしっかり掃除したいと思います。
さて、大学生最後の夏休みです。減量の夏もこれが最後です。いつになく、いい感じに減らせています。というのも、最近自分に「ご飯は逃げない」という言葉を言い聞かせることができてるからです。今までは、スイーツを見た瞬間、友達を誘い予定を立てていました。しかし、最近は「また来年でいいよね」という思考になり、食べたい欲を落ち着けることができています。大人になったのかもしれません。減量が上手くいく1番のコツ、それは無になることなんですね。
そういえば、引退まであと100日を切ってるみたいです。最後って言葉をきくとどんなに怪我をしててもいけちゃいそうな気がします。最後という魔法の言葉をかけて、全力で頑張っていこうと思います。
おわり。
