3年の藤井崚将です。
12月になり、寒さが日に日にましておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
今回は最近の僕の小さな悩みについて語ります。
「冷え性」についてです
大学へ入学し、上京し３年が経とうとしていますが、
なぜか年々冷え性になってきている気がします。
高校までは、周りが「寒い」と思っていても暑いと感じることが多かったのですが、ここ数年は、寒いと感じることが増えました。
今この文章を書いているの際も手先と足が冷たいです。末端冷え性なのかな。。
運動しないことや、食事を満足に取らないことが、冷え性の原因にとして考えられるのですが、どちらも当てはまらない為、この２つをしなくなるとどうなってしまうのだろうと先が思いやられます。
同じ悩みを持っている方がいれば是非！「冷え性対策」教えてください！
柔道部も新体制になり1ヶ月が立ちました。
昨年にも増して良いチームとなるように、日々精進して参ります！
